突然ですが「オクラの天ぷらのお菓子」をご存知でしょうか？とても美味しいと話題です。
お菓子といえば、ポテチやチョコレートをイメージする方が多いと思いますが、近年本物の素材に近いような少しだけ高級感のあるお菓子が人気を博しています！
最近のお菓子は本当にレベルが高く、もはや子どもだけのものではなくなり、大人のお酒のつまみなどにもぴったりのものが多く出てきています。
そこで今回は、オクラの天ぷらのお菓子がどこに売っているのかを中心に、オクラが持っている栄養価、また美味しい食べ方や旬の時期などオクラについても深堀りをして書いていきたいと思います！
ぜひ最後までご覧ください！
Contents
オクラの天ぷらのお菓子はどこに売っているの？
オクラの天ぷらのお菓子はどこに売っているのか。
このお菓子は「株式会社MDホールディングス」が出しているもので、大変美味しいと最近話題なんです。
買う方法はいくつかありますので、まとめてみておきましょう。
公式サイト通販
オクラの天ぷらのお菓子はどこに売っているか、まずは公式サイト通販です。
MDホールディングスのオンラインショップを覗いてみましょう。
・1袋/378円(税込)
・6袋/2,180円(税込)
なので、まとめ買いでお得になります。
また5,980円以上(北海道、沖縄は9,800円)で送料が無料になるとのことで、ある程度まとめて一気に購入を検討している方にはいいかもしれません！
Amazonや楽天などのネット通販
オクラの天ぷらのお菓子はどこに売っているか、定番のAmazonや楽天にもありました。以下の内容でしたね。
・Amazon：6袋/2,120円
・楽天市場：6袋/2,880円
(※2024年4月時点)
Amazonや楽天では一袋からの購入はなかったようなので、ある程度まとめての購入になります。
スーパー、ドラッグストア
オクラの天ぷらのお菓子はどこに売っているか、実店舗にも勿論あります。
実店舗では、一袋からの購入が可能なので、一回試してみたい方にはいいかと思います。
主にスーパーやドラッグストアを中心に展開していますが、人気沸騰中なので手に入れるのは困難かも？！
オクラの天ぷらのお菓子ではありませんが、ドンキホーテに『天ぷらスナック』というお菓子が出ています。
レンコンやかぼちゃなど5種類の野菜が天ぷらになっている中に、オクラも入ってまして、こちらもクオリティが高く、大変美味しいですよ。
ぜひ見かけたら試してみてはいかがでしょうか？？
オクラを徹底考察！美味しい食べ方・栄養価・旬の時期など
オクラの天ぷらのお菓子はどこに売ってるか、ご理解いただけたかと思います。
最後に、オクラという野菜について徹底解説していきます！
これを知ることで、このお菓子はもちろん、普段のオクラも何倍も美味しく感じられるようになるはずです。
オクラの栄養価について
オクラはビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富で、現代人にとって必須の食べ物と言えます。
手軽に安く外で美味しいご飯が食べられる時代ですが、そのほとんどは三大栄養素(タンパク質・脂質・炭水化物)に偏っていることが多いです。
ここにビタミン・ミネラルを加えて五大栄養素となりますが、この栄養素は普段我々は意識して取らなければ絶対に不足します。
そして風邪をひきやすくなってしまったり、便秘や肌のコンディションの悪さ、寝つきにくさ、血色の悪さなど様々なところに支障をきたします。
オクラは、ベータカロテンが豊富で、免疫力の向上を期待できますし、なんといってもカリウムが豊富なので、塩分過多になりがちな我々には嬉しい野菜です。
また水溶性食物繊維も豊富で便を柔らかくする効果もあるため、便秘がちな人にも積極的に摂取してほしい野菜です。
美味しい食べ方や保存方法について
オクラは栄養面で大変優れていますので、このオクラを上手に管理していく方法についてみていきましょう。
オクラの選び方とは？
オクラは6~9月頃が旬と言われてますが、買う時に注意してみておくべきポイントとして、産毛が挙げられます。
新鮮なオクラの表面は産毛でしっかり覆われているような感じになっているので、外から見ても判別可能です。また色も鮮やかな緑色のものをチョイスできるといいでしょう。
美味しい食べ方・調理方法・保存について
オクラは茹で時間が長すぎると、歯応えがなくなってしまうだけでなく、ビタミンが死んでしまうので、1分半程度を目安にしておきましょう。
またオクラに限ったことではありませんが、電子レンジの調理は水溶性ビタミンの水中への溶け出しを防止できますし、手軽なのでおすすめです！
またオクラを保存しておく場合は、水分をしっかり拭き取ってから保存するようにしましょう（オクラは、冷蔵庫では1週間弱程度しか持たない上に、湿気に弱い特徴があるので）。
それ以上の期間の保存は冷凍になりますが、この場合は産毛の下処理をしてから保存するように心がけてください。
ネットに入れたまま流水でオクラ同士をこすり合わせると簡単に処理が可能です！
上述の通り湿気対策として、しっかり水分を拭き取ってから何本かまとめてラップにくるんで冷凍庫で保管しておくと良いでしょう。
オクラの下処理の方法
オクラは、栄養価の観点や食感などの点でも、生で食べるのが一番いいのは間違いないです。
ただこの場合は絶対に下処理を怠らないようにしましょう。
必要な処理は以下の三つです。
①水洗い
まずは、オクラの表面を綺麗に洗い落としましょう。
②板ずり
次に板ずりという、オクラの表面に塩をかけてまな板の上でこすることを指します。
③カット
オクラのヘタを切り落とします。
次にガクと呼ばれる、実と下手の間にある黒っぽい縁の部分も切っておきましょう。この部分は口当たりが悪く食感を損ねてしまいますし、消化不良の原因にもなりかねません。
まとめ
オクラの天ぷらのお菓子はどこに売っているのか、から派生して、オクラの栄養などについてみてきました。
オクラの天ぷらのお菓子は本当にクオリティが高く、手軽に天ぷら感を得られます。
またオクラそのものも栄養価が高く取るべき野菜の一つなので、ぜひこれを機に召し上がってみてはいかがでしょうか！
